Consulta de Cesación Tabáquica
De la Unidad Clínica de Ascardio
Dra. Zaida Roa Moreno
Médico Neumonólogo.
Breve Reseña Histórica:
La Consulta de
Cesación Tabáquica, se inicio en la U.C. Ascardio el 01/07/2012 coordinada por
la Dra. Zaida Roa Moreno, Médico Neumonólogo, quien fundó y dirigió El
Programa Antitabáquico Regional del Estado Yaracuy desde 1994 hasta el 2010, Especialista en
Tabaquismo, Miembro de SOVETORAX, Conferencista Nacional de Tabaquismo del CEDIT, ASCARDIO.
Introducción
al Problema:
Tabaquismo, Problema de
Salud Pública:
MUNDO: La
Organización Mundial de la Salud
ha estimado que cada año en el mundo fallecen 5 a 7 millones de personas por consumir
productos derivados del tabaco y por
exponerse al humo del cigarrillo.
Para el año 2020 las enfermedades cardiovasculares,
las cerebrovasculares, y el EPOC (enfermedad broncopulmonar obstructiva crónica) serán las primeras causas de muerte en el planeta. Cerca de ellos
el cáncer de pulmón, que es la forma de cáncer de mayor mortalidad en el mundo.
Todas esas enfermedades tienen un elemento común: el tabaquismo.
Actualmente mil trescientos millones de personas en
mundo son consumidores de cigarrillo. La mitad de ellos morirán por algunas de
las enfermedades provocadas o aceleradas por el consumo de tabaco, ya que
conocemos que al tabaquismo disminuye de 20 a 25 años la expectativa de vida entre
quienes lo consumen. En el mundo, cada 7
segundos fallece una persona por consumir cigarrillos y 100 mil niños cada día
se inician en el consumo de productos del tabaco
En Venezuela La Prevalencia de Tabaquismo
es de 35%, y es igual para hombres que para mujeres. En el País 5 a 6 Millones
de venezolanos fuman, los cuales consumen unos 16
millardos de cigarrillos. Cada año mueren entre 16 mil y 18 mil venezolanos por
enfermedades asociadas al TABAQUISMO. Esto
implica que es un importante problema de Salud Pública. En nuestro país, buena parte de las
enfermedades cardio y cerebrovasculares, respiratorias y relacionadas con el
cáncer, especialmente del pulmón, tienen como promotor el consumo o exposición
al humo del tabaco, por esto más de 100 mil venezolanos fallecieron en los
últimos 10 años.
Consultas de Cesación Tabáquica: Estrategia
para Ayudar a los Fumadores,
En base a
los Estudios Estadísticos y prevalencia nació
la idea de las Consultas de Cesación Tabáquica, que datan a finales de los años
1980, 1990.. Una de los programas pioneros a nivel nacional fue el Programa
Antitabáquico de Yaracuy, coordinado por la Dra. Zaida Roa Moreno.
Por ello en las instituciones de atención médica, se fomentan las consultas de cesación tabáquica como la de ASCARDIO. En la población el control social defendiendo los espacios libres de humo, así como acciones gubernamentales como el aumento del impuesto al tabaco y la prohibición de publicidad son forma de combate de este terrible mal. Si alguna medida pudiese disminuir significativamente la mortalidad, aumentado la expectativa y la calidad de vida sería la desaparición del consumo del tabaco por los seres humanos. No es fácil porque el consumo del tabaco está vinculado a una adicción muy poderosa, la adicción a la nicotina.
Por ello en las instituciones de atención médica, se fomentan las consultas de cesación tabáquica como la de ASCARDIO. En la población el control social defendiendo los espacios libres de humo, así como acciones gubernamentales como el aumento del impuesto al tabaco y la prohibición de publicidad son forma de combate de este terrible mal. Si alguna medida pudiese disminuir significativamente la mortalidad, aumentado la expectativa y la calidad de vida sería la desaparición del consumo del tabaco por los seres humanos. No es fácil porque el consumo del tabaco está vinculado a una adicción muy poderosa, la adicción a la nicotina.
CONSULTA DE CESACÓN TABÁQUICA- UNIDAD CLÍNICA ASCARDIO
Nuestra Misión:
Educar, informar, concientizar, evaluar y tratar el TABAQUISMO (COMO
ENFERMEDAD Y FACTOR DE RIESGO), para
mejorar la calidad de Vida de la Comunidad de Lara y estados cercanos-
Consulta de Primera vez Todos los Jueves, 1:30 PM
Controles, Lunes-martes-miércoles en las mañanas., Jueves, tardes
Citas por taquilla de la Unidad ClÍnica de Ascardio. (Con o sin referencia)
Objetivos
de la Consulta de Cesación Tabáquica,Objeticos Específicos:
- § Ayudar a los Pacientes Fumadores en el Cese Tabáquico.
- § Ayudar a los Consumidores de CHIMO (Tabaquismo No fumado)
- § Evaluación, Tratamiento de Recaídas.
- § Adiestramiento de Terapias Respiratorias de Enfermedades secundarias aTabaquismo, en pacientes Ex - Fumadores .
- § Tratamiento de Enfermedades Respiratorias en Fumadores Pasivos.
- § Talleres, Charlas a aquellas instituciones u organismos que lo requieran,
- § Investigación, Educación.
“No puede
haber Cesación sin Control ni Prevención de la Enfermedad.”
Ya empezamos a
trabajar para el Día Mundial de No Fumar, durante el mes de Abril, Mayo 2014 las personas que necesiten información sobre
Tabaquismo (en cualquiera de sus 2 formas: con Humo Cigarrillos y Tabaquismo Sin Humo, (tabaco crudo, masticado CHIMO) pueden acudir los jueves 2 pm a
la Consulta de Cesación Tabáquica donde personalmente se les entregaré trípticos con
información en relación al tema,
Pendiente Coordinar
Charlas para Personal de Ascardio y Público en general como parte de las
Actividades del Día Mundial de NO Fumar a celebrarse el próximo 31 de mayo del
2014.
Información Anexa
v
Definición de Tabaquismo;
v
Daños del Tabaco
v
Beneficios que se obtienen al Dejar de
Fumar.
El tabaquismo es una
enfermedad y factor de riesgo, es la adicción al tabaco, provocada principalmente
por uno de sus componentes activos, la nicotina; la
acción de dicha sustancia acaba condicionando el abuso de su consumo. El tabaco se consume desde hace siglos, pero la comprobación inequívoca
de la relación entre este consumo y enfermedades mortales ha sido relativamente
reciente.
La epidemia de tabaquismo tiene características sanitarias muy
particulares, siendo el tabaco el único producto de consumo humano que mata
entre un tercio y la mitad de los consumidores. Las muertes causadas por el
tabaco superan las causadas por el VIH/SIDA, el alcohol, los accidentes, las
drogas ilícitas, obesidad y la violencia combinados. No existe ningún nivel mínimo seguro de
consumo directo de exposición ambiental
al humo del tabaco.
Además del daño físico y psicológico, el tabaco impone un grave daño
económico a los usuarios que la consume.
El consumo de tabaco o tabaquismo, está relacionado
por la adicción a la nicotina, que es igual o más grave que la causada por
cocaína o heroína y la mayoría de los consumidores quedan atrapados en la
dependencia antes de los 18 años.
Daños del TABACO:
El Tabaquismo está directamente relacionado con la
aparición de más de 29 enfermedades directas, de las cuales 10 son diferentes
tipos de cáncer, y es la principal causa del 95% de los cánceres de pulmón, del 90% de las bronquitis y
de más del 50% de las enfermedades cardiovasculares.
El Tabaquismo es responsable de gran
parte de los Problemas de Dependencia Psicológica y Enfermedades Físicas como
El EPOC (Enfisema Pulmonar y/ó Bronquitis Crónica), Cáncer en cualquier
órgano Cáncer en cualquier área respiratoria alta ó baja, especialmente Cáncer
de Pulmón, Cáncer Oral, Laringe, Vejiga, y a nivel de otros órganos, etc.,
El Tabaquismo también está íntimamente
asociado a problemas Enfermedades Cardiovasculares, Neurológicos, Digestivos Dermatológicos,
entre otros tanto en el fumador activo como en el fumador pasivo ó de segunda mano (personas que viven, trabajan ó tienen
muchas horas al día durante años contacto con fumadores activos), un fumador pasivo inhala 4 mil 800 sustancias tóxicas contenidas en el
cigarrillo, de allí que hoy día el tabaquismo sea considerado una enfermedad
epidémica crónica.
Los Riesgos que conlleva para el embarazo son
graves!, el consumo de cigarrillo en mujeres embarazadas puede producir “
Aborto espontaneo, muerte fetal, retraso del crecimiento intrauterino, parto
prematuro, rotura prematura de membrana, trastornos en la lactancia, muerte
súbita, asma, enfermedades alérgicas en el niño, coeficiente intelectual
disminuido, retraso en el desarrollo, etc.”
En Venezuela, existe una estrecha relación entre
quienes fuman y padecen tuberculosis; de allí la importancia de concientizar a
las comunidades acerca de que al igual que la tuberculosis, el tabaquismo es
una enfermedad que no solamente afecta a los enfermos sino a todas las
personas.
En
Conclusión: Podemos decir que el cigarrillo afecta todos los órganos, y no sólo el sistema
respiratorio y cardiovascular, sino el aparato digestivo, el sistema urinario,
los huesos, la piel, la dentadura entre otros. En algunos de ellos provocando
cáncer como en el pulmón, la lengua, la laringe, la vejiga, en otros órganos se
produce gran daño por obstrucción de los vasos provocando enfermedades
cerebrovasculares e infarto miocárdico. La exposición al humo del tabaco ha sido declarado factor de alto riesgo
para la producción de cáncer del pulmón y no nos queda duda de que esté
relacionado con la producción de enfermedad isquémica del corazón En otras ocasiones
produce una destrucción de los pulmones lo cual provoca una disnea cada vez
mayor, que llega a incapacitar a los fumadores EPOC); Pero hay otros males que aunque parecen
menores provocan compromiso de la calidad de vida como la disfunción eréctil,
cataratas, envejecimiento precoz,
impotencia, lesiones dentales con enfermedad gingival.
BENEFICIOS
DE DEJAR DE FUMAR:
·
A los 20 minutos después
de dejar de fumar, la presión sanguínea disminuye.
·
2 horas después
de dejar de fumar, se ha reducido la nicotina en tu sistema.
·
8 horas después
de dejar de fumar, el nivel de monóxido de carbono en la sangre disminuye y el
oxígeno aumenta al nivel normal de un
no-fumador. Esta es una de las mejores ventajas de dejar de fumar, debido a que el monóxido de carbono afecta a tus músculos, cerebro y los tejidos.
no-fumador. Esta es una de las mejores ventajas de dejar de fumar, debido a que el monóxido de carbono afecta a tus músculos, cerebro y los tejidos.
·
A las 24 horas,
tus probabilidades de un ataque al corazón ya ha disminuido.
·
A las 48 horas tu
sentido del olfato ha mejorado y tu paladar cobra
vida de nuevo.
vida de nuevo.
·
Pasados de 2 a 4
días, todos los restos de nicotina han desaparecido de tu cuerpo. Eso significa
que no hay una sustancia adictiva física en el cerebro.
·
Entre 2 y 9
semanas después, la circulación mejorará, el ejercicio no será tan agotador y
la capacidad pulmonar aumentará.
·
Después de 3
meses, mejora la fertilidad. Esta es una razón
frecuentemente pasada por alto cuando se buscan buenas razones para dejar de fumar. En los hombres aumenta la calidad y la densidad de espermatozoides y en la mujer aumenta las posibilidades de concebir, con menor probabilidad de aborto involuntario, o de dar a luz a bebés con mayor riesgo de muerte fetal, parto prematuro o que el bebe tenga un peso bajo al nacer.
frecuentemente pasada por alto cuando se buscan buenas razones para dejar de fumar. En los hombres aumenta la calidad y la densidad de espermatozoides y en la mujer aumenta las posibilidades de concebir, con menor probabilidad de aborto involuntario, o de dar a luz a bebés con mayor riesgo de muerte fetal, parto prematuro o que el bebe tenga un peso bajo al nacer.
·
Las manchas de
alquitrán en los dedos y dientes persisten por largo tiempo.
·
En los primeros 9
meses mejora la respiración, la tos y la disnea.
·
Pasado 1 año, el
riesgo de sufrir enfermedades coronarias es la mitad que la de un fumador.
·
A estas alturas y
debido al aumento de oxígeno, mejora coloración de piel y encías. El oxígeno
ayudara a reparar la piel seca y las arrugas prematuras.
·
Después de 5
años, el riesgo de cáncer de pulmón se reduce a la mitad.
·
Después de 5
años: También disminuye riesgo de cáncer de boca, garganta, esófago, vejiga,
riñón y páncreas disminuye rápidamente. Y poco a poco estos beneficios para la
salud irán aumentado de forma progresiva, gracias a dejar de fumar.
·
Entre 5 a 15
años, ya no tendrá mayor riesgo de sufrir un accidente cerebro-vascular que la
de cualquier persona que nunca haya fumado.
·
A partir de 10
años después de dejarlo, las probabilidades de
enfermedad coronaria serán prácticamente las mismas que las de cualquier persona que nunca haya fumado. De hecho, el riesgo de una muerte prematura por todas las causas debidas al tabaco prácticamente desaparecen y vuelves a sentirte como las personas que nunca han fumado.
enfermedad coronaria serán prácticamente las mismas que las de cualquier persona que nunca haya fumado. De hecho, el riesgo de una muerte prematura por todas las causas debidas al tabaco prácticamente desaparecen y vuelves a sentirte como las personas que nunca han fumado.
·
Otros beneficios:
Además, al dejar de fumar mejorara la economía, mejorara el aspecto físico,
previene el envejecimiento precoz, la Impotencia en el Hombre, desaparecerá el
mal aliento, el mal sabor de boca, desaparecerá el mal olor de tu casa,
mejorara tu piel, tus uñas y tendrás menos arrugas..."
BLOG,.. @zaidaroamoreno
